Denna vecka kommer träningen se lite annorlunda ut. M kommer renovera i radhuset varje kväll så jag och flickorna kommer vara ensamma hemma. Ska försöka träna på morgonen och gruppträning till helgen.
Måndag: Vila
Tisdag: PW/jogging innan jobbet 05.00.
Onsdag: 30 min hemmaträning
Torsdag: PW/jogging innan jobbet 05.00.
Fredag: Vila
Lördag: Spinning kl. 10 ?
Söndag: Kettlebells 14.00 ?
"A year from now you may wish you'd started today."
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar